Зал бокса
Отдельный зал, оборудованный всем необходимым как для спарринговых тренировок по боксу и кикбоксингу, так и для групповых занятий. Персональные тренировки по боксу, а также некоторые групповые занятия проводят практикующие спортсмены-чемпионы.
Boxaerobics (60 мин.)
Отрабатывая на мешках технику удара, нужно двигаться не только правильно, но и красиво! Это тяжело, но очень круто – выходишь как победитель после настоящего боя – очень уставший…но очень счастливый.
Kickboxing (60 мин.)
Кроме выносливости, необходимо базовое владение техникой, позволяющее выполнять серии ударов и имитировать атаки и отступления. 100% снятие стресса гарантировано.
Tae Bo (60 мин.)
Бой с тенью высокой интенсивности с использованием техники восточных единоборств. Рекомендуется всем.
Занятия проводят:
